Beschreibung:

Ich bin ein Bewegungsmensch. Ich arbeite als Bewegungs- und Tanzpädagogin ITA® mit Schwerpunkt Beckenboden.

So kam ich zu meinem Fokus auf den Beckenboden: Frauen die meine Bewegungskurse besuchten fragten mich sehr oft nach Beckenbodenthemen. Da mich das Thema schon immer faszinierte, machte ich 2012 die Fortbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Beckenbodengesundheit BeBo®. Seit Februar 2022 bin ich zertifizierte Beckenboden-Fachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung BeBo®

In meinen Kursen lernst du deinen Körper kennen. Du erfährst was du selbst tun kannst deinen Körper zu entlasten und wie du ihn nachhaltig stärkst. Ich arbeite pädagogisch, als Ergänzung zu notwendigen therapeutischen Maßnahmen. Bevor du zu mir kommst, lasse dich bitte ärztlich untersuchen.

Was ist BeBo® ?
BeBo® ist der führende Anbieter für Beckenbodengesundheit und wurde vor mehr als 25 Jahren in der Schweiz gegründet. Hier finden sich Kursleiterinnen aus den unterschiedlichsten Bereichen: Ärzt:innen, Thearpeut:innen, Hebammen, Sportwissenschaftler:Innen, Tänzer:innen, etc. Diese vielen unterschiedlichen Arbeitsbereiche und dass wir uns mindestens 1 x pro Jahr auf Fachtagungen zum Austausch treffen finde ich toll. Ansonsten nutze ich das Netzwerk wo ich jederzeit meine/eure Fragen stellen und meine Erfahrungen teilen kann. Ich genieße das mannigfaltige Fortbildungsangebot das immer aktuelle Themen aufgreift.

Und ich liebe die Verbindung Beckenboden & Tanz...

Ich lebe in Regensburg, bin verheiratet, habe eine erwachsene Tochter und bin leidenschaftliche Oma. Ich tanze und singe für mein Leben gern. In meine Kurse lasse ich all meine Lebensfreude und Erfahrung einfließen.