Rückbildung

Kurs R5

Kategorien:
Rückbildung
Veranstaltungsort:
Hebammerei Schaller Regensburg
Stadtamhof 16
Regensburg, 93059
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Kurzbeschreibung:

Mit diesem Kurs finden Sie nach der Schwangerschaft und Geburt sowohl körperlich, als auch seelisch in Ihre Mitte zurück. Bei verschiedenen Übungen zur Stabilisierung des Körpers, sowie zur Kräftigung der Bauch-, Beckenboden- und Beinmuskulatur kann man zusammen mit anderen Frauen wieder nahezu zur alten Form zurückfinden.

Dieser Kurs eignet sich für Frauen frühestens 8 Wochen nach Spontangeburt bzw. 10 Wochen nach Kaiserschnitt. Oder nach Rücksprache mit Ihrem behandelnden Frauenarzt.

 

Termine:

1.Stunde: Mittwoch, 24.08.2021 16:30 - 18:00 Uhr

2.Stunde: Mittwoch, 31.08.2021 16:30 - 18:00 Uhr

3.Stunde: Mittwoch, 07.09.2021 16:30 - 18:00 Uhr

4.Stunde: Mittwoch, 14.09.2021 16:30 - 18:00 Uhr

5.Stunde: Mittwoch, 21.09.2021 16:30 - 18:00 Uhr

6.Stunde: Mittwoch, 28.09.2021 16:30 - 18:00 Uhr

 

Preis:

40 € einmalige Servicegebühr

 

Bitte mitbringen:

Krankenversicherungskarte

bequeme Sportkleidung
Turnschuhe
kleines Kissen
Getränk

Termin:
-
Ansprechpartner:
Daniela Schaller
Anmeldung:
Die Veranstaltung ist ausgebucht